La cápsula azul - Farmacia Segovia Garay

El 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. ¿Qué es la hipertensión arterial? La hipertensión o presión arterial alta se refiere a una condición que hace que la presión arterial en las arterias permanezca alta. El flujo sanguíneo se mide con dos números: presión sistólica (presión arterial cuando el corazón late) y diastólica (presión arterial cuando el corazón se relaja entre latidos). La hipertensión arterial generalmente se define como una presión arterial igual o superior a 140/90 mmHg. Existe una cifra estándar: 120/80 sería la tensión optima. Pero cada persona es única y la tensión puede variar. Factores que predisponen a la hipertensión Hay varios factores que pueden causar presión arterial alta. Destacamos Factores genéticos : La predisposición genética puede influir en una persona para que desarrolle una presión arterial elevada. Estilo de vida poco saludable : La falta de ejercicio, una dieta deficiente (comer demasiado sodio, demasiada grasa y

Hoy, el día 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer, vamos a hablar sobre el cáncer de colon de manera sencilla y amena para que puedas entender mejor qué es, sus síntomas y cómo prevenirlo. El cáncer de colon es un tipo de cáncer que se forma en el intestino grueso o colon. El colon es parte del sistema digestivo y es responsable de absorber el agua y los nutrientes de los alimentos antes de ser eliminados del cuerpo como desechos. Los síntomas del cáncer de colon pueden incluir cambios en los hábitos intestinales, dolor abdominal, sangrado rectal y fatiga. Sin embargo, es importante destacar que muchas personas con cáncer de colon no presentan síntomas en las etapas tempranas. La detección temprana es clave en la lucha contra este cáncer, por lo que se recomienda que las personas mayores de 50 años se realicen una colonoscopia cada 10 años. Si tienes antecedentes familiares debes comenzar a realizarte pruebas de detección a una edad más temprana y con mayor frecuenci

Vamos a intentar dar una explicación clara y sencilla sobre la diabetes, junto con algunos datos interesantes para ayudarte a comprender mejor esta compleja enfermedad, aprovechando que hoy, el día 14 de noviembre, se celebra el día mundial de la diabetes . La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo utiliza la glucosa, que es el azúcar presente en la sangre. Para que la glucosa pueda ingresar a las células y proporcionar energía, el cuerpo necesita una hormona llamada insulina. En las personas con diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza eficientemente, lo que provoca niveles elevados de azúcar en la sangre. Hay dos tipos principales de diabetes: 1. Diabetes tipo 1 : Ocurre cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca y destruye las células productoras de insulina en el páncreas. Esta forma de diabetes generalmente se diagnostica en la infancia o en la adolescencia y requiere la administración diaria de insulina para co

La nutrición es un tema amplio y controvertido. Este articulo trata sobre la nutrición sana - para las personas, pero también para el planeta. Se mostrará cómo una dieta consciente ya que puede proteger el clima y el medio ambiente, aprovechando que hoy es el día mundial de la alimentación . Una dieta equivocada y poco saludable tiene consecuencias fatales para la salud, como ponen de manifiesto diversos estudios y publicaciones. El gran número de obesos, diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares ponen de manifiesto la magnitud del problema. Estas enfermedades están relacionadas con una "mala dieta". L@s pacientes que sufren de estas consecuencias acuden cada día a la farmacia, para pedir consejos, para que les sacemos la medicación que han prescrito l@s medic@s o para informarse sobre suplementos dietéticos. Y aquí es donde entran en juego la farmacia y la atención farmacéutica con la alimentación. Vamos a ver algunos alimentos y otros aspectos de la alimentaci

El 15 de septiembre se celebra el día Europeo de la salud prostática. Su objetivo es la concienciación de la población másculina de que acudan regularmente al urólogo para la realización de los controles correspondientes. Además de marcar pautas de vida saludable combinando una vida activa con una dieta adecuada. La próstata es una glándula pequeña que se encuentra en los hombres. Forma parte del sistema reproductor masculino y tiene aproximadamente el tamaño y la forma de una nuez. La encontramos debajo de la vejiga y enfrente del recto. Ayuda a producir semen, el líquido que transporta los espermatozoides desde los testículos hasta el pene durante la eyaculación. También rodea parte de la uretra, conducto que lleva la orina desde la vejiga y por el pene al exterior. Según palabras del doctor Gonzalo Vitagliano el 40 % de los hombres mayores de 50 años padecerá enfermedades prostáticas en algún momento, y ese porcentaje se incrementa con el paso del tiempo, hasta llegar al 80-90%

En el archipiélago de Svalbard , Noruega, encontramos este enorme almacén conocido como el Banco Mundial de Semillas de Svalbard o también como la Cámara Global de Semillas. Se trata de un enorme almacén subterráneo de semillas de plantas de cultivo de todo el mundo. Situado concretamente en la isla de Spitsbergen, en el archipiélago mencionado con anterioridad. Fue inaugurado en 2008 para salvaguardar la biodiversidad de especies de cultivo que sirven como alimento en caso de catástrofe bien local o mundial. Se le conoce popularmente como la “cámara del fin del mundo”, porque es capaz de resistir terremotos, el impacto de bombas y otros desastres. Este banco de semillas fue creado para que los bancos genéticos de todo el mundo pudieran almacenar en sus instalaciones muestras de sus colecciones de semillas y así poder replicarlas en caso de pérdida como consecuencia de guerras, actos terroristas o catástrofes naturales. El edificio funciona como una caja de seguridad en un banco. L