La cápsula azul - Farmacia Segovia Garay

8 de marzo, un día importante para hablaros de la relación entre género y salud.  La salud es una parte fundamental de la vida de cada persona, de cada cuerpo, y la comprensión y el enfoque de la misma ha evolucionado con el tiempo. En este sentido, es importante estudiar la relación entre género y salud. Aunque los términos "sexo" y "género" a menudo se usan indistintamente, es importante señalar que se refieren a conceptos diferentes. El sexo se refiere a las características biológicas y fisiológicas que nos identifican como hombre o mujer, mientras que el género se construye socialmente e incluye las normas, roles y expectativas asociadas con lo que se considera masculino o femenino en una sociedad determinada. Aprenderemos cómo afectan estos factores a la salud de las personas y cómo han sido considerados desde una perspectiva de género. Hay que tener en cuanta de que no solo existen dos géneros, hay que añadir que existen personas que no se identifican ni h

El lema de este año es Salud mental. Salud mundial. Un derecho universal En nuestra sociedad actual, a menudo nos enfocamos en cuidar de nuestra salud física, pero ¿qué pasa con nuestra salud mental? Es hora de que prestemos atención a nuestro bienestar emocional y reconozcamos la importancia de cuidar nuestra mente tanto como cuidamos nuestro cuerpo. Como hoy, día 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental , aprovechamos para hablaros en esta entrada de blog, sobre diferentes aspectos de la salud mental y proporcionaremos consejos prácticos para promover un estado de equilibrio y bienestar mental. ¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL? La salud mental se refiere al estado de bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye la manera en que pensamos, sentimos y actuamos en diferentes situaciones de la vida. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta y la vejez. La salud mental no solo se trata de la ausencia de