La cápsula azul - Farmacia Segovia Garay

World Digestive Health Day o Día Mundial de la salud digestiva, se celebra hoy, el 29 de mayo. Es un día interncional para concienciar a la población sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas, organizando por la Organización Mundial de Gastroenterología (OMGE, en inglés: World Gastroenterology Organisation (WGO). Aprovechamos ese día para hablaros de una enfermedad muy común: El estreñimiento. ¿ESTOY ESTREÑIDO? El estreñimiento se caracteriza por una disminución en el número de deposiciones o por la existencia de esfuerzo, o una dificultad excesiva, para expulsar las heces. Padecemos estreñimiento cuando se cumplen dos o más de los siguientes síntomas en más del 25 % de las deposiciones: menos de tres deposiciones a la semana esfuerzo excesivo o dolor al ir al baño heces duras (en forma de bolas pequeñas) sensación de no haber podido evacuar completamente sensación de tapón al querer hacer una deposición necesidad de ayuda para defecar (lav...

Hoy, el día 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer, vamos a hablar sobre el cáncer de colon de manera sencilla y amena para que puedas entender mejor qué es, sus síntomas y cómo prevenirlo. El cáncer de colon es un tipo de cáncer que se forma en el intestino grueso o colon. El colon es parte del sistema digestivo y es responsable de absorber el agua y los nutrientes de los alimentos antes de ser eliminados del cuerpo como desechos. Los síntomas del cáncer de colon pueden incluir cambios en los hábitos intestinales, dolor abdominal, sangrado rectal y fatiga. Sin embargo, es importante destacar que muchas personas con cáncer de colon no presentan síntomas en las etapas tempranas. La detección temprana es clave en la lucha contra este cáncer, por lo que se recomienda que las personas mayores de 50 años se realicen una colonoscopia cada 10 años. Si tienes antecedentes familiares debes comenzar a realizarte pruebas de detección a una edad más temprana y con mayor frecuenci...

La nutrición es un tema amplio y controvertido. Este articulo trata sobre la nutrición sana - para las personas, pero también para el planeta. Se mostrará cómo una dieta consciente ya que puede proteger el clima y el medio ambiente, aprovechando que hoy es el día mundial de la alimentación . Una dieta equivocada y poco saludable tiene consecuencias fatales para la salud, como ponen de manifiesto diversos estudios y publicaciones. El gran número de obesos, diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares ponen de manifiesto la magnitud del problema. Estas enfermedades están relacionadas con una "mala dieta". L@s pacientes que sufren de estas consecuencias acuden cada día a la farmacia, para pedir consejos, para que les sacemos la medicación que han prescrito l@s medic@s o para informarse sobre suplementos dietéticos. Y aquí es donde entran en juego la farmacia y la atención farmacéutica con la alimentación. Vamos a ver algunos alimentos y otros aspectos de la alimentaci...