La cápsula azul - Farmacia Segovia Garay

World Digestive Health Day o Día Mundial de la salud digestiva, se celebra hoy, el 29 de mayo. Es un día interncional para concienciar a la población sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas, organizando por la Organización Mundial de Gastroenterología (OMGE, en inglés: World Gastroenterology Organisation (WGO). Aprovechamos ese día para hablaros de una enfermedad muy común: El estreñimiento. ¿ESTOY ESTREÑIDO? El estreñimiento se caracteriza por una disminución en el número de deposiciones o por la existencia de esfuerzo, o una dificultad excesiva, para expulsar las heces. Padecemos estreñimiento cuando se cumplen dos o más de los siguientes síntomas en más del 25 % de las deposiciones: menos de tres deposiciones a la semana esfuerzo excesivo o dolor al ir al baño heces duras (en forma de bolas pequeñas) sensación de no haber podido evacuar completamente sensación de tapón al querer hacer una deposición necesidad de ayuda para defecar (lav...

El 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. ¿Qué es la hipertensión arterial? La hipertensión o presión arterial alta se refiere a una condición que hace que la presión arterial en las arterias permanezca alta. El flujo sanguíneo se mide con dos números: presión sistólica (presión arterial cuando el corazón late) y diastólica (presión arterial cuando el corazón se relaja entre latidos). La hipertensión arterial generalmente se define como una presión arterial igual o superior a 140/90 mmHg. Existe una cifra estándar: 120/80 sería la tensión optima. Pero cada persona es única y la tensión puede variar. Factores que predisponen a la hipertensión Hay varios factores que pueden causar presión arterial alta. Destacamos Factores genéticos : La predisposición genética puede influir en una persona para que desarrolle una presión arterial elevada. Estilo de vida poco saludable : La falta de ejercicio, una dieta deficiente (comer demasiado sodio, demasiada grasa y...